2005-07-03 順化の実感 こんな思いをするくらいなら、高所には行きたくない。そんなことまで考えた、2日間の地獄の4000メートル滞在宿泊トレーニングだった。 しかし、2日目になってみると、それらも効を成したか、最終日は快調。普通にしていれば、4000メートル相等で、SpO285%、心拍77くらい。自覚症状は、すっきり爽快な感じで、集中力も出てきた。東京からパソコンとともに持ち込んだ雑仕事も、はかどる。 夕方再び、海が見える温泉に入り、海を見ながら生ビールを一杯。最高です。山本先生、山本研究室の皆様、お世話になりました!